华体足球即时比分-w优德yd注册送38

2016-03-25 次播放 手机看

摘要:蛇王式瑜伽能够加快全身血液循环,起到增强身体活力的作用,俯卧位,下巴点地,双手放于胸两侧,吸气,双臂支撑身体抬离地面,弯曲双膝,两腿伸向头部方向,头向后仰,贴住脚掌,保持三组呼吸。
标签:
蛇王式
增强身体活力
加快血液循环
调息
俯卧
  • 分享
  • 点赞

相关推荐

专辑:瑜伽

热播榜

陕ICP备16016359号-1